Центры реабилитации после инфаркта
Немаловажное значение в постинфарктной реабилитации имеет диета. Пища должна быть легкоусвояемой, обладать высокой энергетической ценностью, содержать все необходимые организму витамины и минералы.
Основу рациона составляют:
- Свежие овощи и фрукты;
- Рыба;
- Морепродукты;
- Диетическое мясо;
- Грибы;
- Крупы;
- Молокопродукция;
- Сухофрукты;
- Зелень.
Людям, перенесшим инфаркт, необходимо отказаться от:
- Сала и жирного мяса;
- Солений и консервации;
- Пряностей и острых блюд;
- Фаст-фудов;
- Шоколада;
- Кофе и крепкого чая;
- Газированных и алкогольных напитков.
Правильное питание существенно понизит нагрузки на сердечную мышцу, активирует восстановление миокарда, избавит от лишнего веса, нормализует артериальное давление, предотвратит развитие гипертонии и атеросклероза, сведет к минимуму риск повторного приступа.
Инфаркт изменяет психическое состояние человека и нередко становится причиной депрессии. Справиться с психологическими проблемами поможет наш штатный психолог.
Опытный специалист:
- Окажет моральную поддержку;
- Избавит от страхов, тревожности и бессонницы;
- Научит расслабляться, управлять эмоциями и бороться со стрессами;
- Поможет принять заболевание, поверить в выздоровление и обрести радость жизни.
Положительный настрой и уверенность в своих силах существенно ускорят реабилитацию и позволят предотвратить рецидив.
Важное значение в период реабилитации имеет неукоснительное соблюдение режима дня. Необходимо строго расписать время и последовательность ежедневных действий, чтобы исключить хаотичность событий. Малейшее нарушение графика может вызвать у больного скачки давления, что представляет существенную опасность для здоровья.
Режим дня должен включать:
- Подъем;
- Утренний туалет;
- Завтрак;
- Отдых;
- Проветривание комнаты;
- Восстановительные процедуры (ЛФК, массаж, физиотерапию, арт-терапию, занятия с логопедом и психологом);
- Обед;
- Послеобеденный сон;
- Полдник;
- Ужин;
- Вечерний туалет;
- Общение, просмотр телевизора;
- Сон.
Помимо лечебной физкультуры, в период реабилитации после инфаркта рекомендованы занятия на беговой дорожке и тренажере, имитирующем ходьбу.
Ходьба и бег принадлежат к аэробным упражнениям, ускоряющим сердечные сокращения и учащающим дыхание.
Занятия на тренажерах:
- Оказывают благоприятное действие на функционирование сердца, сосудов и легких;
- Нормализуют артериальное давление;
- Сжигают калории и способствуют избавлению от лишнего веса;
- Укрепляют мышцы;
- Повышают выносливость и работоспособность;
- Наполняют энергией;
- Улучшают сон;
- Поднимают настроение;
- Предотвращают тромбоз и атеросклероз;
- Понижают риск рецидивов.
Нагрузки должны нарастать постепенно. Во время тренировок обязательно нужно контролировать пульс, давление и общее состояние. При головокружении, появлении болей в груди или одышки занятия прекращают.
Инфаркт миокарда представляет собой поражение сердечной мышцы из-за нарушения её кровоснабжения. Повреждённая часть мышцы начинает отмирать примерно через 40 минут после остановки кровоснабжения.
Признаками болезни являются боль за грудиной, побледнение кожи, обморочное состояние. Это заболевание, как и многие другие патологии сердечно-сосудистой системы, существенно снижает качество жизни и требует профессионального подхода к восстановлению. Задумываясь обратиться за восстановлением после перенесенного приступа в санаторий, стоит обратить внимание на центры реабилитации после инфаркта в Подмосковье "Забота о близких". Здесь организован качественный и необходимый уход за пожилыми с инфарктом миокарда.
В чём особенности реабилитации после инфаркта?
Реабилитация больных после инфаркта принесёт наилучший результат, если её проводить сразу после острой фазы заболевания. Восстановительная схема включает в себя оздоровление организма с помощью медицинских препаратов и процедур, улучшение аспектов социальной стороны жизни, нормализацию душевного равновесия.
Восстановление пенсионеров с болезнями сердечно-сосудистого аппарата в реабилитационных центрах "Забота о близких" проводится с учётом следующих моментов:
- Комплексный подход: упор на развитие физических навыков, способности к самообслуживанию, а также восстановление психического здоровья.
- Профилактические мероприятия по предотвращению повторного заболевания.
- Полноценный контроль над состоянием пациента и приёмом всех назначенных лекарств.
- Помощь персонала санатория в совершении гигиенических процедур.
- Круглосуточный контроль за соблюдением всех рекомендаций от врача (выполнение определённых физических нагрузок или только постельный режим).
- Квалифицированная помощь от психолога для восстановления эмоционального фона.
Реабилитационные центры после инфаркта в Москве - это программы восстановления для людей солидного возраста, составленные с учётом индивидуального состояния здоровья пациента.
Преимущества реабилитации пожилых в сети "Забота о близких"
Комфортное проживание в наших учреждениях, сопровождаемое должным медицинским уходом и наполненное интересными развлекательными событиями для постояльцев, обеспечивается стараниями заботливого и квалифицированного персонала. В наших санаториях пациенты будут ощущать домашнюю атмосферу:
