Пансионаты для гипертоников в Подмосковье
При гипертонии необходимо исключить из своего рациона:
- Наваристые бульоны;
- Полуфабрикаты;
- Жирные и жареные блюда;
- Сало, колбасы;
- Копчености;
- Острые закуски;
- Шоколад;
- Газированные напитки;
- Кофе, какао, крепкий чай.
Также следует ограничить потребление соли, животных жиров, сахара, меда, винограда.
В меню должны входить:
- Свежие овощи и фрукты;
- Яйца;
- Каши;
- Макаронные изделия;
- Рыба и морепродукты;
- Нежирное мясо;
- Бобовые;
- Сухофрукты;
- Орехи;
- Обезжиренные молочные продукты;
- Растительное масло.
Правильно составленная диета поможет нормализовать артериальное давление и уменьшить прием лекарств.
Гипертоникам важно поддерживать артериальное давление в норме. Поэтому медицинский персонал домов престарелых "Забота о близких" регулярно измеряет у своих подопечных систолическое и диастолическое давление, контролирует суточный ритм изменений, что позволяет своевременно заметить возникновение инсульта и инфаркта.
При появлении выраженных отклонений от нормы лечащий врач корректирует терапию и проверяет ее эффективность. Благодаря постоянному контролю за основными показателями здоровья постояльцев удается стабилизировать общее состояние и предотвратить развитие осложнений.
Доказано, что ежедневная 45-минутная ходьба приносит выраженную пользу гипертоникам:
- Укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды;
- Улучшает движение крови;
- Насыщает легкие кислородом;
- Стабилизирует артериальное давление;
- Предотвращает закупорку сосудов;
- Устраняет одышку;
- Сводит к минимуму риск инфаркта и инсульта;
- Повышает выносливость;
- Наполняет энергией;
- Выравнивает психоэмоциональный фон;
- Избавляет от тревожности и бессонницы;
- Способствует похудению;
- Запускает механизмы самовосстановления.
Поэтому в нашем пансионате обязательны ежедневные оздоравливающие прогулки. Постояльцы гуляют по ухоженной территории, вдыхая чистый воздух. При необходимости их сопровождает медицинский персонал. В любое время пожилые люди могут присесть отдохнуть на одну из многочисленных лавочек либо расположиться в уютной беседке.
Постояльцам домов престарелых "Забота о близких" предоставляют круглосуточный уход, который включает:
- Врачебный осмотр;
- Мониторинг основных показателей здоровья (температуры, артериального давления, сердечного ритма);
- Контроль за приемом лекарств (в соответствии с графиком);
- Проведение терапевтических процедур (инъекции, капельницы, массаж, физиопроцедуры, лечебная гимнастика);
- Полноценное и вкусное питание;
- Помощь при поддержании гигиены (умывание, купание, стрижка, обрезание ногтей, бритье, переодевание) и принятии пищи;
- Уборку и проветривание помещений;
- Стирку и глажку;
- Творческие занятия и организацию досуга;
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- Противопролежневые мероприятия (для лежачих больных).
В любое время суток пожилые люди находятся под присмотром персонала и при необходимости всегда получат помощь (медицинскую или бытовую). Доверьте своего родственника профессионалам, и он ни в чем не будет нуждаться.
В последние годы число людей, страдающих гипертонией, стремительно растет. Это серьезное заболевание часто становится причиной инсультов и инфарктов. Чтобы избежать неотвратимых последствий гипертонии, нужно тщательно следить за состоянием здоровья и постоянно мониторить показатели артериального давления. Лучше, если этим займутся настоящие профессионалы: при возможности, нужно нанять сиделку с медицинским образованием или обратиться в специализированные пансионаты для пожилых с гипертонией в Москве и Московской области.
Пансионаты для людей с гипертонией – прямой путь к долгой ремиссии
Уход при гипертонии в пансионатах существенно отличается от ухода за пациентом в домашних условиях. В специализированных учреждениях имеется все необходимое оборудование, качественные лекарства, компетентный персонал. Так, в сети частных пансионатов "Забота о близких" постояльцам предлагается широкий спектр услуг:
- Проживание в комфортных условиях;
- Постоянное наблюдение врачей;
- Контроль жизненно важных показателей;
- Специальное, сбалансированное питание.
Людям, страдающим от повышенного давления, особенно важно следить за своим рационом: острые, жареные, копченые блюда могут вызвать резкие скачки давления. Поэтому меню в пансионатах "Забота о близких" продумывается с учетом особенностей здоровья постояльцев. В рационе постоянно присутствует отварное мясо и рыба, фрукты, орехи, кисломолочные продукты.
Распорядок дня – еще один важный момент. В домашних условиях пациенты могут игнорировать предписания врачей и заменять прогулки на свежем воздухе малоподвижным образом жизни, способным вызвать нарушения сна, неврозы и соответственно, частые приступы болезни. В частных пансионатах учитывают основные факторы риска, поэтому пациентам предлагаются все меры профилактики приступов:
- Ежедневное проветривание комнат;
- Прогулки;
- Лечебная физкультура.
Уже через несколько недель после заселения большинство пациентов замечает улучшение состояния, уменьшение скачков артериального давления.
Комплексное наблюдение – залог хорошего состояния
Очень часто у постояльцев, кроме гипертонии, наблюдается широкий перечень сопутствующих заболеваний. В этом случае доктор продумывает персональную программу, направленную на стабилизацию самочувствия. Постояльцам назначаются лекарства, капельницы, массаж, ЛФК. В комплексе все эти меры приводят к длительной ремиссии. Обязательно исключение алкоголя и табака.
Во всех, без исключения, пансионатах постояльцам предлагаются хорошие условия для проживания: просторные, чистые комнаты, благоустроенная территория, специальные помещения для отдыха и досуга.
Гипертония – серьезное, хроническое заболевание, однако, предпринятые вовремя меры могут существенно улучшить качество жизни и свести неприятные последствия болезни к минимуму.
