Специфический аромат, исходящий от людей пожилого возраста, может создавать некоторый дискомфорт. Он бывает настолько сильным, что въедается в обивку мебели, домашний текстиль, а уборка не помогает его нейтрализовать. Понимание причин старческого запаха поможет и в вопросе того, как избавиться от него. Некоторые люди связывают это с недостатком гигиены, но чаще всего проблема заложена в обстоятельствах, которые не зависят от пенсионеров.
Почему у пожилых людей появляется старческий запах
Основная причина - 2-ноненаль (химическое соединение), которое характерно для людей старше 45. Гормональный фон в этом возрасте меняется, усиливается выработка жирных кислот. Их окисление и провоцирует появление 2-ноненаля. Оно представляет собой жировое соединение, не имеющее цвета, зато с ярко выраженным запахом, что-то вроде старой помады с нотами смолы и затхлости.
Это вещество прочно удерживается на коже, особенно на груди и спине, не растворяется в воде, смыть его невозможно. Частицы 2-ноненаля сохраняются даже после купания.
Выделяют другие причины запаха старости от тела, которые усугубляют влияние химического соединения. Среди них:
- особенности питания. Запах сильнее у людей, которые потребляют много жирных, жареных, пряных продуктов. Они повышают содержание токсинов, могут нарушать обмен веществ. Безопасным с этой точки зрения является рацион, состоящий из нежирной белковой пищи, фруктов и овощей;
- некоторые лекарства. Противовоспалительные препараты, антидепрессанты, антибиотики и средства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний могут усиливать выделение пота, при этом меняя его состав и повышая кислотность кожи. Все это делает характерный запах старости интенсивнее. В данном случае поможет консультация врача и пересмотр схемы лечения;
- сбои в работе органов выделения. Заболевания печени и хроническая почечная недостаточность препятствуют выведению токсинов, повышают концентрацию аммиака;
- вредные привычки. Алкоголь и никотин напрямую влияют на качество кожи, в том числе придают ей неприятный запах и усиливают действие 2-ноненаля;
- хронические заболевания. Например, диабет повышает уровень глюкозы в крови и вызывает потливость. Негативно влияют также язва желудка, колит, другие нарушение пищеварения;
- недостаточная гигиена. Смыть 2-ноненаль невозможно, но пренебрегать регулярным душем нельзя. Некоторые пожилые не в состоянии ухаживать за собой из-за слабости, когнитивных нарушений.
Часто сочетаются несколько из этих факторов. Важно найти первоисточник проблемы для того, чтобы справиться с ней.
designed by freepik
Как избавиться от старческого запаха
Этот аромат относится к стойким, его нельзя удалить обычным проветриванием или частой стиркой вещей. В этой ситуации необходим комплексный подход, который поможет справиться с данным дискомфортом.
Диета
Меню следует пересмотреть в первую очередь. Врачи рекомендуют старшему поколению отказаться от трансжиров и сахара, особенно если человек страдает от диабета. Стоит с осторожностью относиться к специям и чесноку, они не только сильно пахнут сами по себе, но и влияют на состав пота.
Стоит добавить в меню следующие продукты:
- нежирное мясо;
- крупы;
- некрахмалистые овощи;
- зелень;
- нежирные молочные продукты (кефир, йогурт, творог);
- некислые фрукты и ягоды, а также морсы.
Дополнить рацион можно и витаминными комплексами (перед приемом требуется проконсультироваться с врачом).
Рекомендации специалиста также необходимы при наличии хронических заболеваний, которые накладывают ограничения на питание. Диабет, частая причина старческого запаха, предполагает строгий контроль сахара и потребляемых углеводов.
Также следует соблюдать питьевой режим, употреблять примерно 1,5 л чистой воды в день, чтобы поддерживать работу выделительной системы. Точная цифра зависит от индивидуальных потребностей и состояния здоровья. Пациентам с заболеваниями почек требуется консультация нефролога.
Личная гигиена
Водные процедуры должны быть ежедневными. Важно обеспечить удобства для пожилого человека: установить поручни, купить противоскользящие коврики и специальный стул для купания. Ванну можно заменить душем, например, контрастным, с чередованием теплой и прохладной воды. Он ускоряет метаболизм, улучшает состояние кожи и терморегуляцию организма.
Вместо стандартного мыла стоит выбирать гель для душа с нейтральным уровнем рН. Можно использовать гипоаллергенные средства для мытья. Мочалка должна быть мягкой: кожный покров с годами истончается, чувствительность повышается, поэтому жесткие материалы могут ее травмировать. После купания используют увлажняющие лосьоны и крема.
Лежачего человека нужно регулярно обтирать. Можно применять антибактериальные салфетки и влажную туалетную бумагу. Людям, страдающим недержанием, надевают подгузники для взрослых или урологические прокладки. Постель меняют часто, не позволяя запаху впитаться в текстиль.
Чистка зубов также должна быть ежедневной. Дополнительно используют нить, ершик для удаления остатков пищи из межзубных промежутков и ополаскиватели для дезинфекции полости рта.
Уход за одеждой
Престарелому человеку требуются вещи из натуральных материалов вроде хлопка и льна. Ткань должна "дышать", испарять влагу, чтобы пот не накапливался. Стирают одежду каждый день, хранят на плечиках, а не в стопках.
designed by freepik
Помощь врача
Хронические заболевания являются весомым поводом проконсультироваться со специалистом: эндокринологом, нефрологом и другими. Неприятно пахнущее тело является не единственным осложнением, есть более серьезные последствия, поэтому визит к врачу может решить несколько проблем сразу.
Как избавиться от запаха старости в квартире
Уборка должна быть регулярной. Важно не давать аромату накапливаться, для этого следует:
- провести чистку пространства. Именно лишние вещи, особенно текстильные, впитывают и удерживают неприятные запахи. Пенсионер может быть склонен к накопительству и неохотно расставаться с имуществом. Важно набраться терпения, возможно, убрать квартиру за один раз не получится;
- впустить свежий воздух. Проветривание нужно делать несколько раз в день;
- обработать мягкую мебель, шторы. Убрать впитавшийся запах помогут нейтрализаторы. Также есть продукция, выпускаемая специально для лежачих больных;
- разложить ароматизаторы. Можно использовать саше, куски мыла, травы, чтобы расположить их на полках с бельем.
Основная работа по обеспечению порядка в доме обычно ложится на плечи родственников, так как пенсионеру в силу возраста трудно справляться с уборкой и гигиеническими процедурами. Упростить уход за родственником, особенно лежачим, может помочь частный пансионат для лежачих больных. Здесь за бабушкой или дедушкой присматривает целый штат профессионалов. Специалисты обеспечивают круглосуточное внимание, высокий уровень комфорта, здоровое питание, физические активности, а также своевременную медицинскую помощь.
