Стенки сосудов с возрастом теряют эластичность. Венозные клапаны становятся причиной обратного тока крови. Вены на ногах расширяются, переполняются и проступают под кожей, приобретая синевато-фиолетовый или красноватый оттенок. Такое состояние называют варикозной болезнью, и его признак в той или иной степени отмечают у заметной доли взрослого населения развитых стран. Женщины сталкиваются с проблемой в несколько раз чаще мужчин.
Что запускает варикоз в зрелые годы
Однозначного установить, во сколько лет начинается варикоз, нельзя: первые признаки чаще появляются после 40–50 лет, хотя предрасположенность формируется раньше. Женщины ощущают повышенный риск в период менопаузы, когда снижается выработка гормонов, поддерживающих тонус венозной стенки. Возрастные сосудистые изменения накладываются на другие обстоятельства, и их совокупность определяет скорость развития болезни.
Основные причины включают:
- естественное старение сосудов и ослабление клапанов;
- малоподвижный образ жизни. Ходьба улучшает венозный отток и уменьшает застой крови;
- избыточный вес, повышающий нагрузку на нижние конечности;
- наследственную предрасположенность;
- курение и перенесенные травмы.
Оставлять такое состояние без внимания не стоит: при своевременной поддержке варикозная болезнь прогрессирует медленнее и реже приводит к осложнениям.
Первые сигналы варикозной болезни
Раннее обращение к флебологу повышает шансы остановить варикозное расширение вен на лёгкой стадии, поэтому важно вовремя замечать характерные проявления. Симптомы варикоза на ногах у женщин и мужчин после 50 нередко начинаются с малозаметных перемен, которые постепенно усиливаются.
Насторожить могут такие признаки:
- выпуклые, хорошо заметные под кожей вены;
- сосудистая деформация, появление узлов и уплотнений;
- отечность голеней и стоп к вечеру;
- тяжесть и ноющая боль в ногах;
- неприятные ощущения над пораженными участками;
- усиление дискомфорта при долгом стоянии или сидении;
- облегчение неприятных ощущений в положении лежа и при приподнятых ногах.
Симптомы варикоза на ногах у женщин и мужчин после 60 требуют обращения за лечением. Иногда болезнь сопровождается более опасными состояниями — воспалением вен с тромбами или трофическими изменениями кожи. Своевременная консультация помогает не допустить перехода в тяжелую форму.
Как меняется состояние вен по стадиям
Специалисты выделяют несколько последовательных стадий, по которым судят о развитии болезни:
- сосудистые звездочки и ретикулярные вены — мелкие красновато-фиолетовые сеточки, ранний сигнал перемен;
- расширенные вены — сосуды заметно выступают, возможны жжение, зуд, усталость и слабость в нижних конечностях;
- отечность — голени и лодыжки отекают из-за задержки жидкости, при этом кожа пока сохраняет прежний вид. Приподнятое положение ног приносит облегчение;
- изменение цвета кожи — покровы приобретают красновато-коричневый или синеватый оттенок, становятся суше и чувствительнее;
- заживающие трофические изменения — на коже появляются ранки, которые поддаются лечению, хотя порой оставляют следы;
- активные трофические нарушения — самая сложная стадия, требующая внимательного врачебного сопровождения.
Чем раньше замечены перемены, тем больше возможностей справиться с болезнью щадящими методами. Начальные стадии требуют лишь консервативной поддержки, поэтому при первых сигналах стоит обратиться к флебологу.
Современные подходы к диагностике и лечению
Точный диагноз ставит флеболог или сосудистый хирург после осмотра и аппаратного обследования. Чаще всего применяют ультразвуковое сканирование. В отдельных случаях картину дополняют КТ- или МРТ-венографией.
Лечение вен на ногах у женщин после 60 лет на ранних стадиях удается проводить без операции, если начать его вовремя. Консервативный подход объединяет умеренную активность, контроль веса, компрессионный трикотаж и назначенные врачом препараты. Домашние и народные средства облегчают самочувствие, но не заменяют рекомендованное лекарство, поэтому любые методы стоит согласовывать со специалистом.
Заметную роль играет питание при варикозе вен на ногах после 60 лет: рацион с зелёными овощами, клетчаткой и достаточным количеством воды поддерживает сосуды и помогает удерживать здоровый вес. Полезно ограничить избыток соли и тяжелой пищи.
Консервативных мер иногда недостаточно, и тогда применяют малотравматичные методики. Склеротерапия предполагает введение специального препарата в небольшие вены и сосудистые звёздочки. Катетерная абляция заключается в обработке крупных сосудов лазером или радиочастотой без госпитализации. Флебэктомия предполагает удаление измененной вены через минимальные разрезы.
Флебология в последние годы заметно продвинулась. Во многих случаях обходятся без серьезной операции и долгого восстановления. Своевременное обращение к специалисту помогает подобрать подходящий вариант и сохранить легкость движений.
Профилактика помогает дольше сохранять здоровье нижних конечностей. Полезны регулярные прогулки, плавание и несложная гимнастика, которые поддерживают кровоток. При долгой сидячей или стоячей нагрузке рекомендуют короткий отдых с приподнятыми стопами. Удобная обувь без высокого каблука и контроль массы тела снижают нагрузку на сосуды и замедляют появление варикозных изменений.
Постоянный уход и регулярное наблюдение за самочувствием важны в престарелом возрасте, особенно при заболеваниях нижних конечностей. Пансионат для пожилых людей обеспечивает сбалансированное питание, посильную активность и контроль самочувствия постояльцев, а при необходимости — помощь в выполнении назначений флеболога. Подобная поддержка позволяет близким сохранять спокойствие за здоровье родного человека во время отпуска, командировки или на постоянной основе.
