Сеть частных домов престарелых в Москве и области.

+7 (495) 108-34-69
24 часа в сутки мы на связи с вами

Остеопороз в пожилом возрасте

Остеопороз в пожилом возрасте
Остеопороз в пожилом возрасте

С годами в организме человека происходит множество деструктивных изменений. Снижение плотности костной ткани — одно из них. Согласно статистике, более 33% женщин и 25% мужчин старше 55 лет страдают от того, что их кости становятся хрупкими и ломкими. Если не принимать никаких мер по профилактике, развивается остеопороз — хроническое заболевание, практически не поддающееся лечению. Какие причины вызывают эту болезнь, и можно ли остановить ее развитие? Чтобы предупредить остеопороз, нужно постараться узнать о нем как можно больше.

Остеопороз: причины и опасные последствия

Остеопороз — бессимптомная патология, сложно поддающаяся диагностике. Недуг чаще поражает женщин в возрасте: на фоне менопаузы меняется гормональный фон, что негативно сказывается на состоянии суставов и костей. Но и мужчины, к сожалению, не застрахованы от этого заболевания. 

Выделяют следующие причины остеопороза в пожилом возрасте у мужчин и женщин:

  • уменьшение выработки гормона эстрогена у женщин;
  • снижение уровня тестостерона в крови у мужчин;
  • злоупотребление алкоголем;
  • заболевания эндокринной системы;
  • болезни печени и почек;
  • патологии желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, ферменты, необходимые для нормальной регенерации костной ткани, меньше выделяются при наличии таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, гипертония.

Риск развития остеопороза повышается, если человек страдает артритом, артрозом, остеохондрозом. Недуг может возникнуть и вследствие несбалансированного питания, когда пожилой человек получает недостаточно кальция с едой. Иногда заболевание развивается на фоне приема тех или иных медицинских препаратов.

Остеопороз на ранних стадиях протекает практически бессимптомно. Если вовремя не заметить болезнь, она может серьезно ухудшить качество жизни человека. Существенно возрастает риск переломов, меняется осанка, нарушается распределение массы тела на ноги, увеличивается нагрузка на позвоночник, ограничивается физическая активность. 

Одно из самых опасных последствий заболевания — перелом шейки бедра. В возрасте старше 70 лет люди, перенесшие такую травму, оказываются буквально приговорены к потере физической активности: на фоне остеопороза очень мало шансов, что кости срастутся. Добиться восстановления можно лишь в том случае, если пройти хорошую, грамотную реабилитацию в специализированном центре. На базе пансионатов "Забота о близких” действуют такие центры реабилитации, где пациентам с переломами шейки бедра оказывают квалифицированную помощь и помогают вернуть былую двигательную активность.

Проявления остеопороза: какие симптомы нельзя игнорировать

Симптомы остеопороза у пожилых

Специалисты сходятся во мнении, что симптомы остеопороза у пожилых людей проявляют себя достаточно слабо, особенно на ранних стадиях. Болезнь прогрессирует скрыто и медленно, и в этом ее основная опасность. Пациенты начинают ощущать симптомы только тогда, когда болезнь разрушила костную ткань уже на треть. Нередко подозрение на серьезный диагноз возникает после переломов и травм, то есть когда необратимый процесс запущен. К врачу нужно обращаться, если в течение определенного времени наблюдаются следующие симптомы:

  • боли в ногах;
  • быстрая утомляемость;
  • изменение осанки, искривление позвоночника;
  • ломкие ногти, сухая кожа, крошащаяся эмаль зубов.

Из-за того, что уменьшается высота позвонков, кажется, что человек становится ниже ростом. Во время прогулок быстро устают ноги, хочется присесть или прилечь.

Пациенты, страдающие остеопорозом, отмечали, что сначала появляется небольшая боль в области поясничного отдела. Острее всего она ощущается с утра, в течение дня постепенно проходит. Со временем дискомфорт приобретает хронический характер, облегчение не наступает даже после отдыха.

Диагностика и лечение остеопороза

Отсутствие явных признаков болезни на ранних этапах затрудняет ее диагностику, хотя с помощью УЗИ можно выявить даже малейшие изменения в структуре костей. Врачам было бы намного проще распознать болезнь, если бы пациенты обращались с незначительными недомоганиями. Но, к сожалению, пожилые люди нередко терпят до последнего, и, только когда боль становится невыносимой, идут в поликлинику. При подозрении на остеопороз доктор сразу назначает рентген. На снимке отчетливо видно, на сколько процентов уменьшилась плотность костей.

Эффективное лечение остеопороза у женщин в пожилом возрасте, так же, как и у мужчин, зависит от нескольких факторов: правильно назначенных медикаментов, строгого выполнения процедур и терпения пациента. Подбирая терапию, врач ставит перед собой следующие задачи:

  • остановить прогрессирование патологии;
  • улучшить регенерацию костной ткани;
  • уменьшить нагрузку на позвоночник;
  • предотвратить развитие осложнений.

Существует несколько групп препаратов от остеопороза, но основными являются бисфосфонаты и кальций. Их действие направлено на уменьшение потери костной ткани и возобновление ее регенерации. Также обязательно должен быть назначен витамин D, так как без него кальций усваивается организмом намного хуже. В идеале терапия должна дополняться лечебной гимнастикой и общеукрепляющим массажем.

Профилактика остеопороза: рекомендации специалистов

Профилактика остеопороза у пожилых

В пожилом возрасте пенсионеры обязательно должны принимать витаминные комплексы, назначаемые врачом. Очень важно внимательно отнестись к рациону, добавить в меню больше продуктов, богатых кальцием: творога, рыбы, морепродуктов. Основные меры профилактики можно представить в виде списка:

  • сбалансированное питание;
  • прием комплексных витаминов;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от вредных привычек;
  • ежегодный профилактический осмотр.

Остеопороз — хроническая патология, которую, к сожалению, невозможно вылечить полностью, можно только приостановить разрушительные процессы и добиться ремиссии. Именно поэтому так важно уделять особое внимание мерам профилактики и ответственно выполнять все назначения врача.

Автор статьи
Врач-терапевт, геронтолог
Светлана Говорова
Стаж 10 лет

Пансионаты с реабилитацией после травм