Сеть частных домов престарелых в Москве и области.

+7 (495) 108-34-69
24 часа в сутки мы на связи с вами

Как пожилым людям защититься от коронавируса: алгоритм действий в период эпидемии

Как пожилым людям защититься от коронавируса: алгоритм действий в период эпидемии
Как пожилым людям защититься от коронавируса: алгоритм действий в период эпидемии

Едва лишь успела появиться первая статистика по коронавирусу, как стало понятно: наибольшую опасность это заболевание представляет для пожилых людей и пациентов, страдающих хроническими болезнями. В основной группе риска - лица старше 65 лет. Ослабленный иммунитет, перенесенные в прошлом инсульты и инфаркты, гипертония, проблемы с сердечно-сосудистой системой - вот почему коронавирус опасен для пожилых людей: защитные функции организма просто не справляются с новым видом инфекции. Во всех странах правительство призывает пенсионеров не пренебрегать мерами осторожности. Лица преклонного возраста и их родственники должны проявлять сознательность: предупредить заражение гораздо легче, чем вылечиться от диагностированного заболевания.

Первые симптомы и признаки коронавируса у пожилых

С момента начала вспышки эпидемии прошло достаточно времени, чтобы врачи могли составить полную картину протекания болезни. Она развивается довольно стремительно, поэтому важно не пропустить первые симптомы коронавируса у пожилых людей, чтобы вовремя начать лечение.

Коронавирус

  • Повышенная температура. Это признак проявляется в 1-4 день после заражения. У некоторых температура сопровождается сухим кашлем, болью в мышцах, слабостью, диареей. На этом этапе инфекцию можно спутать с обычным ОРВИ, из-за чего пациенты не акцентируют внимание на недомогании, считая его банальной простудой.
  • Затруднение дыхания. Симптом, характерный для 5-6 дня болезни. Если у пенсионера уже имеются проблемы со здоровьем, этот признак может проявиться раньше.
  • На 7 день после инфицирования трудности с дыханием усиливаются. Любопытно, что другие симптомы ослабевают, то есть очаг инфекции полностью концентрируется в легких.
  • Развитие острого респираторного дистресс-синдрома (день 8-9). Около 15% от всех заболевших в этот период поступают в реанимацию, им необходимо подключение к аппарату ИВЛ, так как легкие не могут самостоятельно обеспечивать кислородом органы.
  • На 10-11 день добавляется резкая боль в животе. Это самый острый период, после которого, при правильном лечении, наступает этап выздоровления.

Следовательно, если пенсионер чувствует недомогание, ему, в первую очередь, нужно измерить температуру. При повышенных показателях (выше 37,5) необходимо сразу вызывать врача на дом или звонить в скорую помощь, особенно в случае, когда высокая температура сопровождается затрудненным дыханием. Каждый день промедления способен привести к необратимым последствиям. Близким нужно проговорить эту ситуацию с пожилым родственником и объяснить, насколько опасным может быть игнорирование симптомов.

Профилактика коронавируса и меры предосторожности

Доказано, что коронавирусная инфекция передается, в первую очередь, воздушно-капельным путем. Чихающий или кашляющий человек может представлять серьезную опасность для окружающих, даже если у него еще не выявлены признаки заболевания. Заразиться можно, если дотронуться до поверхности, на которую попали микрочастицы (слюна или слизь) инфицированного человека. Получается, алгоритм предельно прост: заболевший человек откашлялся или чихнул, прикрывшись рукой, а потом взялся этой рукой за поручень в общественном транспорте, за перила или за ручку в магазине - так бактерии оказываются на поверхности, к которой впоследствии прикоснется огромное количество людей.

Профилактика коронавируса

Как пожилым людям защититься от коронавируса, и помогут ли меры предосторожности? Врачи единогласны во мнении: нужно строго выполнять рекомендации, и тогда риск заражения будет минимален.

  • Не выходить из дома. Как бы ни было сложно это реализовать, нужно помнить: собственная безопасность и здоровье важнее прогулок, визитов в гости и походов в магазин. Если дома закончились продукты, можно заказать доставку по телефону, либо, если такая возможность отсутствует, выйти в ближайшую торговую точку утром, пока в магазине нет наплыва клиентов.
  • Исключить поездки в общественном транспорте. Автобусы, троллейбусы и метро - самые опасные с точки зрения риска заражения места.
  • Отказаться от походов в поликлинику. Даже если запланирован плановый визит на УЗИ, рентген или другую процедуру, не связанную с коронавирусом, лучше отложить это до окончания эпидемии. Вероятность подхватить вирус в медицинском учреждении существенно возрастает.
  • Чаще мыть руки. По возвращении с улицы руки обязательно нужно помыть с мылом (не менее 30 секунд). Также рекомендуется промыть нос и ротовую полость, где скапливается самое большое количество бактерий.
  • Прислушиваться к самочувствию. Если наблюдается недомогание, повысилась температура или появилась слабость, рекомендуется вызвать на дом врача. При обострении хронических заболеваний тоже необходимо оформить вызов доктора по телефону.
  • Пить больше жидкости. Теплое питье во все времена было одним из лучших средств профилактики против вирусных инфекций. Горячий чай, морсы, травяные отвары способствуют вымыванию из организма вредных бактерий.
  • Принимать витамины. По согласованию с лечащим врачом можно поддержать организм витаминами. Специалист подберет комплекс, ориентируясь на возраст и состояние пациента.
  • Проветривать помещение. Утром и вечером можно на несколько минут открывать окно или форточку, выходя при этом в другую комнату.

Все рекомендации довольно простые и естественные. Главное - самоконтроль и высокая степень сознательности.

Инструкция для родственников: как защитить близких преклонного возраста

Согласно статистике, молодые люди и дети легче переносят коронавирусную инфекцию. Молодежь может быть носителем вируса, даже не подозревая об этом. Именно поэтому врачи призывают временно отказаться от визитов к пожилым родственникам: родителям, бабушкам, дедушкам.

На время придется отказаться от поцелуев и объятий с родственниками: нужно объяснить, что все эти меры - в интересах самих пожилых людей. Недаром, во многих регионах введен мораторий на рукопожатия: тем меньше тактильных контактов между людьми, тем меньше вероятности стремительного распространения болезни. Близким необходимо позаботиться о том, чтобы у пенсионеров было все необходимое: продукты, лекарства, бытовая химия. Если есть необходимость оплаты квитанций, лучше взять это на себя и исполнить все операции через онлайн-услуги. Важно, чтобы были оплачены телевидение, интернет и мобильная связь.

Меры предосторожности при коронавирусе

По всей стране организуются волонтерские движения, участники которых стремятся помочь одиноким пенсионерам. Если у пожилого человека нет рядом родных или соседей, способных принести продукты или лекарства, он может позвонить по телефону горячей линии и оставить заявку. Все данные о пенсионерах и инвалидах, проживающих в том или ином районе, имеются у сотрудников социальных служб. Специалисты должны контролировать, все ли необходимое имеется у их подопечных. От самих пенсионеров тоже многое зависит: важно всегда быть на связи и соблюдать рекомендации специалистов, чтобы сохранить здоровье в период эпидемии.

Автор статьи
Врач-терапевт, геронтолог
Светлана Говорова
Стаж 10 лет

Читайте также